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テニスをするときに、ラケットのガット（ストリングス）がとても大切な役割を果たします。ガットを変えるだけで、ボールの飛び方やコントロールのしやすさ、手に伝わる感覚まで大きく変わります。この記事では、最近人気の高いポリエステルガットTECNIF...

テニスは老若男女問わず楽しめるスポーツですが、自己流で練習を続けていると伸び悩んでしまうことがあります。効果的なテニスレッスンを取り入れることで、一般プレイヤーでも着実にスキルアップが可能です。今回は、一般向けのテニスレッスンで上達するため...